Ako si vybrať zubnú pastu?

Pocit čistých zubov a sviežej ústnej dutiny má rád snáď každý. Za všetkým stojí ústna hygiena a pravidelné čistenie si zubov. Pravidelné čistenie zubov je jedným z najjednoduchších, no najefektívnejších spôsobov, ako udržať zuby zdravé a čisté. Na základné čistenie potrebujete iba zubnú kefku a zubnú pastu. A práve o tej je tento článok.

Na trhu existuje množstvo značiek zubných pást, ktoré rozlišujeme primárne podľa značky a farebného balenia. Viete však, aké je zloženie zubných pást, čo im dáva konzistenciu, chuť či arómu? Za výberom zubnej pasty nie sú iba atribúty produktu, ale aj zdravie vašej ústnej dutiny. Povieme si, podľa čoho zubnú pastu vybrať, aby nepoškodila sklovinu, či neublížila ďasnám.

Zloženie zubných pást

Zubné pasty sa odlišujú značkou, chuťou či farbou. Spoločné však majú niektoré zložky, ktoré by nemali chýbať v každom zložení. Preberieme si tie najhlavnejšie zložky, spolu s dôvodom, prečo sa v zubnej paste nachádzajú.

• Abrazíva - sú to látky, ktoré pomáhajú odstraňovať povrchové škvrny a nečistoty z vašich zubov. Bežné abrazíva nachádzajúce sa v zubných pastách zahŕňajú uhličitan vápenatý, oxid kremičitý a sódu bikarbónu.
• Fluorid - tento minerál sa pridáva do zubnej pasty, aby pomohol posilniť zubnú sklovinu a chrániť pred zubným kazom.
• Zvlhčovadlá - Sú to zložky, ktoré pomáhajú udržiavať zubnú pastu vlhkú a zabraňujú jej vysychaniu. Bežné zvlhčovadlá zahŕňajú glycerín a sorbitol.
• Čistiace látky - Ide o látky, ktoré pri čistení zubov vytvárajú penu, ktorá pomáha rovnomerne rozložiť zubnú pastu v ústach. Bežné čistiace prostriedky nachádzajúce sa v zubných pastách zahŕňajú laurylsulfát sodný a lauretsulfát sodný.
• Arómy - pridávajú sa na spríjemnenie chuti zubnej pasty. Bežné príchute zahŕňajú mätu, škoricu a žuvačku.
• Konzervačné látky - pridávajú sa, aby zabránili rastu baktérií a plesní v zubnej paste. Bežné konzervačné látky zahŕňajú benzoan sodný a sorban draselný.
• Desenzibilizačné činidlá - pridávajú sa do zubnej pasty, aby pomohli znížiť citlivosť zubov. Bežné desenzibilizačné činidlá zahŕňajú dusičnan draselný a chlorid strontnatý.

Druhy zubných pást

K dispozícii je niekoľko druhov zubných pást, z ktorých každá má svoj účel. Vybrali sme pre vás najzákladnejší výber, z ktorého si môžete vybrať.

Najbežnejší typ zubnej pasty je fluoridová zubná pasta. Ide o typ zubnej pasty, ktorý obsahuje fluorid, ktorý pomáha predchádzať zubnému kazu a posilňuje zubnú sklovinu.

Možno menej známa je zubná pasta na kontrolu a elimináciu zubného kameňa. Zubný kameň je nepríjemnou súčasťou zubov, spôsobený najmä nesprávnou ústnou hygienou. Zubná pasta na kontrolu zubného kameňa obsahuje zložky ako pyrofosfát a citrát zinočnatý, ktoré pomáhajú predchádzať usadzovaniu zubného kameňa na zuboch.

Bieliaca zubná pasta je skvelým parťákom počas bieliacej kúry s bieliacimi pásikmi. Obsahuje abrazívne zložky, ktoré pomáhajú odstraňovať povrchové škvrny a robia zuby žiarivejšími. Niektoré obsahujú aj peroxid alebo iné bieliace činidlá na zosvetlenie farby zubov.

Zubná pasta na citlivé zuby je vhodná pre všetkých, ktorých trápi zvýšená citlivosť zubov alebo ľahko narušiteľné ďasná. Obsahujú dusičnan draselný alebo iné zložky, ktoré pomáhajú znižovať citlivosť zubov na horúce, studené, sladké alebo kyslé jedlá a nápoje.

Posledné roky sú veľmi obľúbené aj prírodné zubné pasty. Tie väčšinou obsahujú prírodné zložky ako mäta, čajovníkový olej alebo neem, ktoré osviežujú dych a podporujú zdravé zuby a ďasná. Môžu byť bez umelých farbív, príchutí alebo konzervačných látok.

Detská zubná pasta je šetrná k mliečnym zubom. Obsahuje nižšie hladiny fluoridu a môže mať atraktívnejšie príchute, aby deti povzbudila k pravidelnému čisteniu zubov.

Pri výbere zubnej pasty myslite na stav vášho zdravia zubov a vaše preferencie. V našej ponuke nájdete okrem širokého výberu zubných pást aj ústne vody či zubné gély, na zvýšenú podporu dobrej ústnej hygieny.