Porovnanie pásikov

0 ks 0.00 €

Škrípanie zubov a jeho vplyv na zuby

Každý z nás trpí určitým zlozvykom, ktorý nevie celkom ovládať. U niekoho to je obhrýzanie nechtov, iní si zase škrabú vyrážky na tvári alebo okusujú pery. Všetky tieto prejavy sa väčšinou prejavujú podvedome, a teda človek si ich nie je celkom vedomý. Podobným prípadom je aj bruxizmus. Pod týmto pojmom sa odborne označuje škrípanie zubov. Názov zahŕňa aj iné prejavy, ktoré sú k bruxizmu pridružené, a to zatínanie zubov alebo obkusávanie vnútornej časti ústnej dutiny. Prejavuje sa v detstve, no u niektorých zlozvyk pretrváva až do dospelosti.

 

Nočné škrípanie zubami

 

Bruxizmus predstavuje mimoriadne dlhé, nadmerne silné nasadenie zubov na seba, ktoré nemá nič spoločné s prirodzeným žuvaním. Ide o nadmerné zaťaženie, ktoré neslúži na rozžutie jedla, ale je realizované s prázdnymi ústami. Zubovina a zubný aparát sa tak, kvôli nadmernému preťažovaniu, poškodzujú.

Prejavuje sa najmä v noci, kedy človek spí a aktivitu zubov si neuvedomuje. Častokrát to zistí až po upozornení partnera alebo člena rodiny. U niekoho sa škrípanie zubov prejavuje aj počas dňa. Príčinou je väčšinou stres, hnev, úzkosť alebo frustrácia. Neželaná aktivita u postihnutého uvoľňuje napätie, ale pri uvedomení by sa mal toto škrípanie zamedziť.
Pre zuby sú pohyby spojené s bruxizmom neželané a škodlivé. Dochádza k opotrebovaniu koruniek, zubov a preťažovaniu čeľustných kĺbov a žuvacích svalov. Na zuboch sa objavujú drobné trhlinky, ktoré sa postupne zväčšujú. Pod vplyvom opakovaného „brúsenia“ sa zuby začnú lámať, rozpadávať, čo môže viesť k strate zubu. Zatínanie čeľuste taktiež spôsobuje napätie tvárového svalstva, krku a vyvoláva bolesť hlavy a zubov. Bruxizmus je jednou z príčin citlivosti zubov, ktoré senzitívne reagujú pri styku s teplými alebo studenými nápojmi.

 

Liečba bruxizmu

 

Škrípanie zubami sa lieči umelohmotnou medzizubnou dlahou, ktorá sa nasadzuje na zubný oblúk a chráni chrup počas noci, keď postihnutý spí. Ak je to potrebné, dlaha sa nosí aj počas dňa, aby sa zamedzilo zlozvyku počas stresových situácií a v momentoch intenzívneho sústredenia. Postihnutý by sa mal zamerať na obmedzenie stresu, prostredníctvom relaxácie, cvičenia, poprípade by mal vyhľadať pomoc psychológa.

 

Existuje niekoľko spôsobov, ktoré by vám mohli pomôcť:

 

  • Obmedzte produkty, ktoré obsahujú kofeín
  • Prestaňte žuť žuvačky, ktoré vás ešte viac nabádajú k zatínaniu zubov
  • Ak sa pristihnete pri tomto zlozvyku, umiestnite špičku jazyka medzi zuby
  • Pite viac vody, dehydratácia môže k prispievať k bruxizmu
  • Obmedzte alkohol
  • Nežujte nič, čo nie je jedlo (perá, ceruzky)
  • Vyhľadajte svojho zubného lekára

 

 



Bieliace pásiky Crest 3D s bieliacou lampou

Bieliace pásiky Crest 3D White s bieliacou lampou

28 ks
1 hodina denne počas 14 dní

Doprava zadarmo

59.90 €

Bieliace pásiky Crest 3D BRILLIANCE gentle

Bieliace pásiky Crest 3D BRILLIANCE gentle - n...

32 ks
30 minút denne počas 16 dní

Doprava zadarmo

74.90 €

Crest 3D White Professional Effects

40 ks
30 minút denne počas 20 dní

Doprava zadarmo

79.90 €

Crest 3D White Supreme FlexFit

42 ks
1 hodina denne počas 21 dní

Doprava zadarmo

89.90 €


Zatiaľ nebol vložený žiaden komentár.