Starostlivosť a bielenie citlivých zubov

Citlivé zuby môžu byť frustrujúcim a bolestivým zážitkom, ktorý ovplyvňuje mnohé aspekty každodenného života, od jedenia a pitia až po čistenie zubov. Citlivé zuby sú často spôsobené opotrebovanou zubnou sklovinou alebo odhalenými zubnými koreňmi, čo môže viesť k nepohodliu pri konzumácii teplých alebo studených jedál a nápojov.

Bielenie zubov môže tiež v niektorých prípadoch zhoršiť citlivosť, čo predstavuje náročnú rovnováhu medzi dosiahnutím žiarivejšieho úsmevu a vyhýbaním sa nepohodliu. So správnou starostlivosťou a vedomosťami je však možné bieliť a starať sa o citlivé zuby efektívne. V tomto článku zistíte najlepšie postupy a tipy na starostlivosť a bielenie citlivých zubov, aby ste si mohli vychutnať žiarivejší a zdravší úsmev bez nepríjemných pocitov.

Čistenie citlivých zubov – čo všetko by ste mali vedieť?

Pri čistení citlivých zubov by ste mali byť všeobecne opatrní. Nakoľko viete ľahko podráždiť ďasná a zubné nervy, potrebujete správne produkty pre elimináciu akejkoľvek bolesti.

V prvom rade je potrebné zvoliť správny typ zubnej kefky. Odborníci odporúčajú všeobecne používať kefku s mäkkými štetinkami, a to nielen pri citlivých zuboch. Mäkké štetinky sú šetrné k ďasnám a zubnej sklovine, vďaka čomu dokážete vyčistiť postihnuté miesta bez krvácania či bolesti.

Zubná pasta je druhou prioritou, ktorý je potrebné si vhodne vybrať. Čo sa týka pást, mnohé z nich obsahujú mentolovú arómu a chuť, vďaka čomu môže čistenie zubov sprevádzať štípanie a bolesť ďasien a zubov. V tomto prípade je najlepšou voľbou zvoliť zubnú pastu na citlivé zuby, napríklad jednu z našej ponuky zubných pást na citlivé zuby. Takéto pasty poskytujú všetko zložky na čistenie ústnej dutiny a elimináciu baktérií, a to pri minimálnej bolesti zubov.

V rámci doplnkov na čistenie, ako sú medzizubné kefky či zubné nite, vyberajte podľa vlastných preferencií. Všeobecne však voľte najmäkšie či najtenšie prevedenia, ktoré nebudú pri čistení pôsobiť bolestivo a nepoškodia ďasná, a teda po ich čistení nezačnú krvácať. Pokiaľ máte radi svieži dych, no bojíte sa štipľavej mentolovej ústnej vody, vyhľadajte si fluoridovú ústnu vodu, ktorá je menej agresívna na ústnu dutinu. Okrem toho pomáha zosilniť zubnú sklovinu a postupom času aj zmierniť citlivosť zubov.

Prevencia pred citlivosťou zubov

Citlivosti zubov viete predísť alebo ju znížiť. Hlavným prvkom je dodržiavanie pravidelnej ústnej hygieny, čo je v tomto prípade samozrejmosťou. Okrem iného je vhodné sa vyhýbať príliš kyslým či sladkým jedlám, ktoré spôsobujú zmenu Ph v ústnej dutine a rednutie zubnej skloviny. Po každom jedle si prepláchnite ústnu dutinu čistou vodou, aby ste sa zbavili čiastočiek jedla a neutralizovali Ph v ústach.

Dôležitým bodom sú tiež pravidelné zubné prehliadky, ako aj riešenie všetkých zubných nálezov včas. Zanedbávanie zubnej hygieny a zubných prehliadok môže viesť k väčším problémom, ktoré vás budú stáť kopec bolestí ale aj peňazí.

Citlivé zuby a bielenie

Áno, aj citlivé zuby môžu byť žiarivo biele. Stačí vedieť, ktorý produkt je pre vás ten najvhodnejší. Pokiaľ sa rozhodnete o profesionálne bielenie, zubný lekár je ten prvý, s ktorým sa viete o tomto zákroku porozprávať. Vzhľadom na to, že pozná zdravie vašej ústnej dutiny vám môže tento zákrok povoliť alebo vyvrátiť.

V prípade domáceho bielenia zubov sa môžete so zubárom poradiť tiež. Ide o menej agresívny spôsobom bielenia zubov v pohodlí domova, a to za pomoci bieliacich pásikov na zuby. Neodporúčame voliť akékoľvek bieliace pásiky. Na citlivé zuby sú najlepšie bieliace pásiky na citlivé zuby Crest Sensitive. Sú šetrné voči zubnej sklovine a pri ich aplikácií nepociťujete bolesť. V prípade, že vaša citlivosť nie je veľmi problémová, môžete vyskúšať zvoliť aj jedny z klasických bieliacich pásikov z našej ponuky. V prípade, že počas domáceho bielenia pocítite prichádzajúcu bolesť, odporúčame pásiky zo zubov stiahnuť a zuby si vypláchnuť vodou.

Citlivé zuby nemusia byť bolestivé za každú cenu. So správnou starostlivosťou viete eliminovať bolesti zubov či náhodné krvácanie ďasien. Pravidelné zubné prehliadky a čistenie môžu pomôcť identifikovať a liečiť problémy so zubami skôr, ako sa zhoršia, čím sa zníži riziko citlivosti. Bielenie citlivých zubov je možné za použitia senzitívnych produktov, ktoré nepôsobia na ústnu dutinu agresívne. Je teda pravou, že aj citlivé zuby môžu byť žiarivé a tiež zdravé.